[495] チャレンジ、してますか?

朝晩の冷え込みに秋の深まりを感じる今日この頃。

みなさまいかがお過ごしでしょうか?

 

先週長崎では秋の大祭、おくんちも終わました。

 

おなじみの『龍踊り』が教室の前にも

やって来てくれました!

 

 

******************************

 

私はと言えば、公私共々

まずまずの充実ぶりです~。

 

新しいことにもチャレンジしながら楽しめている気がします。

例えば今年の4月から、Jゴスペルにチャレンジしたり、

6月と9月は、美野田代表の講演会『家族力アップ講座』を単独で開催出来たり。

 

 

先日も長崎市民FMの番組に、

飛び入り参加させていただきました。

なかなか心地よい緊張感でした(笑)

 

******************************

 

☆長崎市民エフエムのスタジオにて
☆長崎市民エフエムのスタジオにて

新しいことに取り組む時は

それなりにエネルギーも要りますが、達成した時の充実感もなかなかのものですよね。

 

もちろん家族や周りの方々の力添えがあってのことですが(^^;

 

やはり何より、リラクセーションのおかげで

私自身の心と体の無理なストレスが減って、

脳が元気な状態をキープ出来ていることが、

一番大きい要因だと思います。

 

あなたは、新しいことにチャレンジしてますか?

まず「脳ストレッチ」で心と体のコンディションを

整えることから始めてみませんか?

 

私たちは新しい人生にチャレンジをする

あなたを応援します!

<<前へ [続・イメージ通り!]

3連休中の方もいらっしゃると思います。 いかがお過ごしでしょうか? 長崎では秋の大祭『長崎く...

[Yahoo!ニュースと長崎経済新聞に ]次へ>> 

Yahoo!ニュースと長崎経済新聞に 幻冬舎新刊本『見えないストレスを克服する 1日10分脳ストレッチ...