[649]「抗重力筋」と「脳の覚醒」

7/27の『脳が若返る体づくり講座』でも

メインテーマとなった「抗重力筋」。

 

文字通り、重力にさからって立つための筋肉、

つまり、我々が二足歩行するための筋肉です。

 

厚労省のホームページにも、

“QOL(Quality Of Life:生活の質)に

強い影響を与える筋肉” と紹介してあります。

  https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/exercise/s-04-002.html

 

BTUのリラクセーション技法、

「ホメオストレッチ」も

この「抗重力筋」を刺激して、脳を覚醒させる方法です。

 

生活の質、つまり人生の質に、

強い影響を与えるとも言える

「抗重力筋」とホメオストレッチ

[筋肉応用覚醒伸展法]。

 

『脳が若返る体づくり講座』で興味を持たれた方や

新聞広告をご覧になった方がお見えになり、

実際に体感して頂いて、その後も続けて受けて頂いています。

 

なぜ、二足歩行をするための筋肉を動かしたくらいで

「毎日が楽しく」なったり、

「対人関係がうまく行く」ようになって

「人生の質」に「よい影響」を与えて行くのか・・・

 

まずは、あなたもぜひ、

脳の低代謝状態=「生理学的リラクセーション」の

心地よさを実際に体感してみてください。

 

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