[547] 梅雨明け！

九州北部も梅雨明けしたようです。

今年の梅雨明けは、
平年(7月19日)より11日早く
昨年(7月23日)より15日早いそうです。

急な変化に、心の準備が・・・

でも、ちょっと待ってください。
身体が変化に適応できるように
脳中枢（脳幹）も物言わず
準備にとりかかっているはずです。

ということは、いずれ脳幹も
疲れやすくなります。

夏を元気に謳歌するためにも、
ホメオストレッチ(１日１０分脳ストレッチ)で、
脳幹のケアも、どうぞお忘れなく。