毎月１回実施している、
卒業生のための振り返り授業。
昨年12/20に開催した授業は
セルフケアリストコース
６章の『目標』について。
バランスセラピー流の
目標の作り方を
おさらいした後、2015年の
各自の目標(時間的展望)を
参加者の方に記入していただきました。
１年後のあなたへ
①１年後に叶っている「個人的欲望」
②１年後に叶っている「社会的欲求」
③自分自身へ励ましのひと言
文章を「～しました」「～できました」と叶ったことをイメージしながら、完了形で
書いていただきました。
このシートは、お預かりして
今年の12月にご本人にお返しします。
そしてこの日に参加できなかった方のために、
年明けまでお待ちして、今日封筒に糊付けをしました。
みなさんも試してみてはいかがでしょうか？
１年後が楽しみです。
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