○バランスセラピー実施のプロセス

バランスセラピー理論とホメオストレッチによって「こころ」と「からだ」両方から過剰なストレスの解放を行なっていきます。
「こころ」へのアプローチでは、現在の状態に合わせて行動変容や自己受容を促します。
「からだ」へのアプローチでは、筋バランスを整えるホメオストレッチにより、脳幹の活性を促します。両アプローチを心身の状態に合わせて実施していきます。