抗重力筋と脳の覚醒

7/27の『脳が若返る体づくり講座』でも

メインテーマとなった「抗重力筋」。

文字通り、重力にさからって立つための筋肉、

つまり、我々が二足歩行するための筋肉です。

厚労省のホームページにも、
“QOL（Quality Of Life：生活の質）に

強い影響を与える筋肉”　と紹介してあります。

ＢＴＵのリラクセーション技法、ホメオストレッチも

この抗重力筋を刺激して、脳を覚醒させる方法です。

生活の質、つまり人生の質に、強い影響を与えるとも言える

ホメオストレッチ[筋肉応用覚醒伸展法]。

『脳が若返る体づくり講座』で興味を持たれた方や

新聞広告をご覧になった方がお見えになり、

実際に体感して頂いて、その後も続けて受けて頂いています。

なぜ、二足歩行をするための筋肉を動かしたくらいで

毎日が楽しくなったり、対人関係がうまく行くようになって

人生の質に、よい影響を与えて行くのか･･･

まずは、あなたもぜひ、生理学的リラクセーションの
心地よさを実際に体感してみてください。

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